「そろそろ夏に向けてダイエットを始めたい！」

「暖かくなってきたので、運動でも始めてみようかな？」

「本格的にスポーツを始めたい！」

そんなあなたにおすすめのスポーツジムをご紹介！

長く続ける為には、近くて通いやすいのが一番(^^♪

トレーニングジム、ボクシングジム、女性専用ジムなど、玉名・山鹿・荒尾のエリアごとにまとめました！

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玉名　山鹿　荒尾

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玉名

■スポーツクラブ アレスト玉名

アレスト玉名のジムトレーニングでは、初回入店時に偏りのない正しい利用法の指導を必ず行っているので、インストラクターと相談しながらゆっくり楽しいトレーニングができます♪

ジムの他にも、スタジオワークやプールなど様々なレッスンがあり、月額会費で全ての施設・設備を利用制限なしでご利用可能！

いろいろなスポーツにチャレンジしてみたい方におすすめです♪

■ワールド+ジム 玉名店

今年４月で県内８店舗を出店する今流行りのワールドプラスジム。

ワールドプラスジムは24時間365日営業しており、いつでもどこでも好きなだけご利用可能！多様なマシンを時間を気にすることなくご利用頂けます♪

インストラクターに質問して、ストレッチから、食事方法の改善まで、幅広い質問にお答えすることが出来ます。

初月無料キャンペーン、無料体験など、お得なキャンペーン盛りだくさんですので、ぜひ一度お問い合わせください。

玉名店は国道208号線沿い、カラオケハミングバード隣です

■SG ボクシング・ジム

SG ボクシング・ジムはボクシング、筋肉トレーニングを指導しているジムです。

本格的にボクシングを習いたい方はもちろん、ダイエットやエクササイズなど、子供から大人まで男女問わず、それぞれのスタイルでトレーニングができます！

６月には改装と同時にマシンを多数導入し、リフレッシュオープン予定！

体験入会もありますので、お気軽にお問合せください♪

■ホテルセキア SUNフィットネス

九州の豊かな自然に囲まれたフィットネスクラブで気持ち良く運動しませんか。

SUNフィットネスでは専門的な知識を持ったスタッフがしっかり丁寧に指導します。

基本的なトレーニングから身体のケアまで幅広くお教えできるので、痩せたい！鍛えたい！不調を改善したい！といった様々な声にお応えします。

また、温泉も隣接していますので運動後には大きな湯船でゆっくりとご入浴いただけます。

ホテルからのシャトルバスも運行していますのでお気軽にお越しください。

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山鹿

■カーブス熊本山鹿店

女性だけの30分健康体操「カーブス」は、『1回30分　予約不要』『8割以上が40～80歳の女性』『月会費制　女性専用』の、続けやすい体操教室。

「腰・膝」「お腹のたるみ」「体重」「姿勢」「体力」が気になる方、随時『無料体験会受付中！』お気軽にお電話下さい！

【無料体験会の内容　1.店内説明（5分）2.健康のお話（25分）3.体力測定（10分）4.簡単な体操（10分）5.継続利用する際の割引特典や入会の案内】

※当日は継続利用の際の割引特典や入会のご案内もさせていただきます。

■ミ・ルアール・トレーニングジム

ミ・ルアールトレーニングジムは、美しい筋肉とカラダバランスを整える、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

エステティックサロンも展開しているミ・ルアールだからこそ寄り添える、女性ならではの悩みや体質を理解した、お客様一人ひとりに合ったプログラムをご提案。

体を鍛える「ダイエットコース」、気軽に続けやすい「グループセッションコース」、さらに「朝ヨガ」まで様々なプランをご用意しております♪

トレーナーとマンツーマンでのトレーニングで、自分では気づきにくい、身体の変化や動き の変化に気づき、改善できますよ！

■ワールド+ジム 山鹿店

ワールドプラスジムは24時間365日営業しており、いつでも好きなだけご利用可能！多様なマシンを時間を気にすることなくご利用頂けます♪
日中の空き時間や、仕事帰りのちょっとした時間など、自分の都合に合わせてトレーニングしたい方におすすめ！

山鹿店は国道325号線沿い、明林堂書店向かいです

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荒尾

■健康増進施設スーパードリーム

健康増進施設スーパードリームは、定められた各種基準を満たし、“健康増進のための温泉利用および運動を安全かつ適切に実施できる施設”として厚生労働大臣より認定を受けています。

22種40機を揃える充実のメディカルフィットネスに、広々としたミラーゾーンでストレッチやバランスボールなど、様々な運動が楽しめます！

荒尾温泉「ドリームの湯」館内にあるので、運動の後に温泉でゆっくり汗を流せるのも魅力です♪

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